Life is BEAUTIFUL

Hidup itu indah…..

Keindahan hidup sebenarnya tidaklah ditentukan oleh sesuatu itu sendiri tetapi pada cara memandang, pada jendela yang kita gunakan untuk melihat dunia.
Kunci kebahagiaan hidup ada di dalam, bukannya di luar.
Stephen Covey mengatakan : “ If you think the problem is out there, that very thought is problem”. Kalau Anda merasa masalahnya ada di luar sana, pikiran itu sendiri adalah masalahnya.
Kebahagiaan sebenarnya tidak membutuhkan syarat apapun juga karena ia bersumber pada sesuatu yang ada di dalam.

Tips hidup bahagia :
1. Merubah cara pandang terhadap masalah : harus bersyukur
2. Sadar bahwa kebanyakan masalah yang kita hadapi sebenarnya hanyalah masalah kecil saja.
3. Meluangkan waktu untuk berpikir dan menemukan “apa yang paling penting”.
4. Merubah pandangan kita mengenai target dan hasil. Urusan hasil adalah urusan Tuhan, kita hanya bisa berusaha dengan sekuat tenaga.
5. Mengubah cara pandang mengenai efektivitas dan efisiensi. Dengan melakukan tugas satu demi satu bukan sekaligus.

Kepemimpinan sebenarnya adalah seni menikmati hidup.
Kita tidak bahagia karena lebih memusatkan perhatian pada segala sesuatu yang tidak kita miliki dan bukannya pada apa yang dimiliki sekarang ini.
Kita tidak bahagia karena selalu membanding-bandingkan diri dengan orang lain.
Kita tidak bahagia karena percaya bahwa kebahagiaan akan datang apabila Anda berhasil mengubah situasi dan orang-orang di sekitar kita. Jangan biarkan situasi, lingkungan dan orang-orang di sekitar kita membuat kita tidak bahagia.

Kita tidak bahagia karena kita yakin bahwa kebahagiaan itu apabila semua keinginan terpenuhi
Kebahagiaan itu berada di dalam hati kita, bukan di luar sana.
Jika Anda merasa kurang bahagia, pasti ada yang salah dengan “jendela” Anda. Solusinya sederhana saja, bersihkan jendela Anda dan ubahlah posisinya menjadi lebih baik. Anda akan langsung merasakan kehidupan yang indah, bahagia dan penuh dengan berbagai keajaiban.

Stimulus --> jendela --> respon
Jendela ini sebenarnya adalah paradigma yang dibentuk oleh berbagai macam factor seperti pendidikan, pengalaman, agama, keyakinan, kepercayaan, pergaulan, media massa, TV, buku, dsb.

Stephen Coveymengatakan, "If you want small changes, work on your behavior, but if you want quantum-leap changes, work on your paradigm".

It’s a small stuff. Itu hanyalah masalah kecil saja. Jangan terlalu membesar-besarkannya.

Norman U. Peale --> You can if you think you can.

Filsup Cina I Ching mengatakan “ peristiwanya sendiri tidaklah penting, tetapi respon terhadap peristiwa itu adalah segala-galanya.

Jangan pernah mengukur tinggi sebuah gunung sebelum Anda mencapai puncaknya. Karena begitu Anda di puncak, Anda akan melihat betapa rendahnya gunung itu. (Dag Hammarskjold).

Untuk dapat menikmati hidup orang harus memiliki kesadaran setiap saat.
Kebahagiaan yang disebabkan oleh hal-hal yang ada di luar kita adalah kebahagiaan yang semu. Kebahagiaan itu akan segera hilang begitu Anda berhasil memiliki barang tersebut.
Kebahagiaan adalah suatu kondisi tanpa syarat. Anda tak perlu memiliki apapun untuk menjadi bahagia.

Kebahagiaan adalah sesuatu yang sudah diputuskan dari awal. Coba katakan kepada diri sendiri “Saya sudah memilih untuk hidup bahagia apapun yang akan terjadi. Anda akan merasa bahagia walaupun Anda tidak memilki harta yang banyak, walaupun kondisi di luar tidak sesuai dengan harapan dan keinginan Anda. Semua itu tidak akan mengganggu Anda karena Anda tidak menempatkan kebahagiaan Anda disana.

Kunci kebahagiaan :
- Subhanallah : rela memaafkan
- Alhamdulillah : bersyukur
- Allahu akbar : tidak membesar-besarkan hal-hal kecil

Hidup akan jauh lebih bahagia apabila kita banyak memberi tetapi sedikt berharap.
Saya sudah belajar bahwa saya tidak selalu mendapatkan apa yang saya suka, karena itu saya selalu menyukai apapun yang saya dapatkan.

Dua hal yang membuat kita tidak bersyukur :
- Kita sering memfokuskan diri pada apa yang kita inginkan, bukan pada apa yang kita miliki.
- Kecenderungan membanding-bandingkan diri dengan orang lain.

Hidup akan bahagia kalau kita menikmati apa yang kita miliki. Karena itu bersyukur merupakan kualitas hati yang tertinggi.
Sumber kebahagiaan ada dalam diri kita sendiri, bukan di luar. Karena itu jangan terlalu memusingkan perilaku orang lain.
Kesabaran adalah kemampuan menyatukan badan dan pikiran kita di satu tempat.
Sabar berarti hidup di masa sekarang dan menikmati keberadaan Anda.
Definisi lain dari kesabaran adalah kesediaan Anda untuk menjalani prosesnya satu demi satu.

Kita tak selalu dapat memilih lingkungan kita, tetapi kita dapat memilih respon dan tindakan kita sendiri.
Kita sering tergantung pada orang lain untuk menentukan apakah kita bahagia atau tidak. Kita membiarkan orang lain membawa remote control kita dan menekan tombolnya sekehendak hati.
Orang “kaya” yang sebenarnya adalah mereka yang membutuhkan paling sedikit. Mereka sudah cukup puas karena telah menemukan kekayaan berlimpah di dalam diri mereka sendiri.


Summarized from :
LIFE IS BEAUTIFUL
Sebuah Jendela untuk Melihat Dunia
Arvan Pradiansyah. 2004. Jkt : PT Elex Media Komputindo.